Niechaj masa będzie z Wami
...
Napisał(a)
Nie można jeść podczas treningu, bo można nabawić się wrzodów. Jeżeli skończę trening HIIT(bieg)i zjem od razu po treningu(nie odczekam kilku minut), to nie dostane wrzodów, albo czegoś innego? Węglowodany trzeba dostarczyć jak najszybciej, ale czy to zdrowe dla żołądka i reszty układu pokarmowego? Proszę o poradę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po co jeść podczas treningu ?
po treningu możesz jeść jak mówisz nie zaszkodzi
po treningu możesz jeść jak mówisz nie zaszkodzi
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
w sumie picie napojów energetycznych to też w pewnym sensie "jedzenie" podczas treningu a raczej wrzodów się nie nabawiają sportowcy. W różnych dyscyplinach sportowych sportowych oprócz napojów spożywa się batony proteinowe w czasie wysiłku.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
energetyczne również grunt żeby żarcie nie podrażniało żołądka nie było ciężkostrawne
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
oczywiście
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Poprzedni temat
dieta do sprawdzenia -poczatkujacy
Następny temat
Orbitreki/crosstrainery Reeboka. Czy jednak Kettler?
Polecane artykuły