Szacuny
2
Napisanych postów
13
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
56
nie dali leków, płyn sie zbiera napisalem wyzej ze ok 20 ml tak mi sie wydaje:)
po punkcji moglem wyprostowac kolano do konca i dosc gleboko zgiac.
a co do ląkotki to sie okaze wszystko po MR czyli 26 czerwca
Szacuny
4
Napisanych postów
332
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10518
Ostatnio w Wielkanoc skrecilem kolano,jestem po rekonstrukcji ACL takze bylem zesrany ale okazalo sie ze to skrecenie. Z lekow polecam Rantudil Forte, Phlebodia i Dicloberl retard.Rantudil typowo na stawy / moja mama bierze przy RZS/ phebodia i dicloberl przeciwzapalne,bardzo ladnie wysuszyly mi kolano a uwierz mi mialem dosc sporo plynu.
Szacuny
1
Napisanych postów
2
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3
Witam,
17 maja doznałem skręcenia stawu kolanowego podczas meczu piłki nożnej. Nie wyglądało to groźnie, lecz wybrałem się z tym do lekarza. W karcie inf. lekarz pisał "W badaniu - staw zwarty, nieucieplony,bez obrzęku, ruch pełny z bólem w całym zakresie, objawy łękotkowe nieobecne, cechy częściowego uszkodzenia więzadła pobocznego przyśrodkowego, obj. uszkodzenia ACL nieobecne." Założono mi podłużnik gipsowy podudowo-udowy i zalecono mi profilaktykę p-zakrzepową oraz chodzenie o kulach łokciowych z bezwzględnym zakazem ubiązania unieruchomionej kończyny. Po 12 dniach pojechałen na kontrolę i ściągnięto mi ten "gips". Lekarz uznałe że teraz wystarczy noszenie ortezy ortopedychnej dwuszynowej zablokowanej w wyproście w 10st. Nadal mam chodzić o kulach i nonstop z tym stabilizatorem, jednak czasami mogę go sciągać. No i raz próbowalem zgiąć nogę w kolanie, niestety przy ok 35st zgięcia noga mi się blokuje i występuje silny ból okolicy miejsca więzadła pobocznego piszczelowego.
Dlaczego blokuje mi się ta noga i czy mogę sam coś z tym zrobić?
Są jakieś ćwiczenia które pomogą mi w szybszym powrocie do pełnej sprawności?
Proszę o pomoc
Szacuny
14
Napisanych postów
182
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
371
marian - nas fizjoterapeutów uczą, że co powie lekarz to święte i już! Nawet jeżeli są jakieś ćwiczenia - to nie wolno lekcewarzyć zaleceń nawet od lekarza o którym wszyscy by mówili źle. jednak to lekarz. Nie rób nic sam, a już na pewno nic co ci poradzi ktoś z forum nie widząc twojej nogi. Jeżeli lekarz zaleci jakieś ćw to z pewnością powie co robić już możesz, np. jak powie, że możesz już obciążać i jeździć na rowerku bez obciążenia czy cokolwiek innego - wtedy ja mogę ci cały plan treningowy ułożyć i wysłać, ale jak lekarz powie oszczedzaj kończynę to oszczędzaj i już.
Unieruchomienie zawsze ma swój cel.
Jeżeli masz uszkodzone więz poboczne - ono jest dobrze ukrwione i zazwyczaj samo się zrasta więc niezbędne jest unieruchomienie - jak za dużo będziesz ruszał - może się rozciągnoć i powstać coś ala blizna na więzadle - co osłabi jego wydolność na przyszłość. Więć nie ruszaj! Pozdrawiam.
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.
Szacuny
2
Napisanych postów
13
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
56
ja po czesci niewiem co robic, chodze bez kul i czekam na ten rozonans. 17 czerwca mam wizyte u lekarza, lekarz wczesniej zalecil mi tylko orteze zebym w niej chodzil.
Objawy takie jak podalem mam nadzieje ze ktos mi doradzi czy mam chodzic o kulach czy bez, czy cwiczyc noge i jak bo lekarz mi tylko powiedzial "cwiczyc i jak boli to nie dalej,czyli nie na sile"
Szacuny
1
Napisanych postów
2
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3
Dziękuję serdecznie za "postawienie do pionu". Poprostu zawsze byłem przyzwyczajony do systematycznych treningów, a takie odpoczywanie nie za bardzo mi się podoba... no ale ok. Jeszcze raz dziękki