strzykanie w lędźwiach i dobór pasa

Na początek witam wszystkich gdyż to mój pierwszy post.

Ćwiczę od półtora roku mniej więcej gdzieś od pół roku robię martwy ciąg, ostatnio z siłowni zniknął jedyny pas w który dawałem radę się zapiąć więc kupiłem swój, jakiś taki badziewny z decathlonu i pojawiły się strzykania w lędźwiach np. po zawiśnięciu na drążku, takie jakby wyciągnięcie kręgosłupa w tym odcinku.

Wcześniej pas jakiego używałem wyglądał tak:

http://allegro.pl/item658217051_pas_skorzany_dla_ciezarowcow_szeroki_h_i_t.html

teraz chciałbym kupić ten albo tej samej firmy:

http://allegro.pl/item654084822_power_system_treningowy_pas_skorzany_promocja_mp.html
szerokość mają taką samą w najszerszym punkcie ale ten drugi jest z przodu przy klamrze cieńszy.

tutaj pojawia się moje pytanie który będzie lepszy/zdrowszy dla moich pleców, wcześniej używałem tylko tego z jedną szerokością na całej długości i wszystko było ok.

Ostatnio zacząłem też robić mostek przy wyciskaniu na ławeczce i zastanawiam się czy to nie może też być przyczyną tego strzykania, bo czuję mocne napięcie w lędźwiach przy ćwiczeniu.

Z góry dzięki za odpowiedzi

pozdrawiam,
konzi