Płeć: Mężczyzna
Wiek: 26
Waga: 94
Wzrost: 174
Obwód klatki: 118
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 98
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 6 miesiecy
Ilość spożywanego białka: duza
Ilość spożywanych węglowodanów: srednia
Ilość spożywanych tłuszczów: minimalna
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: 3dni siłowni(50-60min)+40min na basenie,dzień przerwy i 2 dni siłowni+basen
Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej,rzeźba mięśni,wzrost siły
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia
Stan zdrowia: b.dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -