Szacuny
10621
Napisanych postów
16182
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
272461
Zdecydowałem się na cykl na NitroBolon II Powder w starej wersji 350g plus do tego mono Creapure z Ultimate Nutrition. Nie mogę znaleźć zbyt wielu informacji odnośnie ilości kreatyny w jednej porcji Nitro.
Jedyne do czego doszedłem, to to że jedna porcja starego Nitro II to 5g, a w 15g jest 4g kreatyny. Więc wychodzi na to, że na jeden cykl (około 50 dni) potrzebuje 750g NitroBolon II?
Zakładam suplementację:
6g rano na czczo mono
15g Nitro przed treningiem
Szacuny
10621
Napisanych postów
16182
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
272461
To jeszcze nasuwa się jedno pytanie. Prawdopodobnie na początku cyklu zostanie mi jeszcze trochę White Flood. Jest sens wrzucania przed treningiem porcji Nitro II z porcją WF, skoro nie biorę Energizera tylko Powder?