SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak to zrzucić ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1165

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


Witam !
mam sprawe do profesjonalistów...
jak to zrzucić :
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
a wogule cwiczysz cos ??
...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 349 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4362
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 296 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2591
HbZ przeciez Ty nie masz czego zrzucac, wrecz przeciwnie-pare kilogramow by Ci sie przydalo wiec nie wymyslaj glupot tylko cwicz ;)

Zmieniony przez - Ricks w dniu 2009-06-16 17:25:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 978 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4416
mam podobny problem, myślałem nad skośnymi brzucha, ale ot może tylko pogłębić problem, albo wprost przeciwnie ale lepiej niech ktoś kumaty sie wypowie

Co ty k***a wiesz o spamowaniu???

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 311 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4261
nie mysl o zrzucaniu tego, gdy przybedzie ci kilka kg miesa na plecach to tego juz nie bedzie

.tutaj chodzi o pasje
..tutaj chodzi o siłe
...tutaj chodzi o moc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53223 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400882
No sa lekkie boczki, ale to nie powod do zmartwien... Mysle, ze nie jestes w stanie zrobic na stale takiej formy zeby ich nie bylo... Zacznij cos biegac codziennie to moze bedzie lepiej

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
Tu nie ma kumatych , tu są znawcy experci , i Ci co wiedzą wiecej od nich a nimi nie są . Czyli ja


a na serio , widac na pierwszy rzut oka że jestes chudy , Z kosci na ośći ?
Pobiegaj , poćwicz lato idzie sobie popływasz , porób brzuszki tylko z głową.

I sie wszystko wyrówna , jak na tej wzrost i tak strasznie mało ważysz ...

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 630
PRZYTYJ I TO ZNIKNIE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 610 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4773
Ja na Twoim miejscu bym się szczycił takimi boczkami bo jak widać jest to prawie jedyne miejsce gdzie jesteś "wypasiony" :D:D:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok dzięki chłopaki za rade ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wakacje nastały, gdzie sie podziały te łyse pały ? Spam VOL 11

Następny temat

plan treningowy spilt czy moze byc

forma lato