Cell Pump + Creapure ala + vit.b-1 1350.Do tego aminomax treca i monster mass.Biore to wten sposob
DT.rano-cell pump.przed treningiem creapure i po treningu cell pump + amino i monster.
DNT.rano creapure przed kolacja cell pump.Czy to jest dobre stosowanie.Za dwa tygodnie mi sie konczy ten cykl,i co sie powinno brac pomiedzy cyklami na kreatynie zeby nie spadla pompa i ile dokladnie powinien trwac taki cykl i ile przerwy do nastepnego.Sory za takie pytania ale slucham tych kumpli i kazdy co innego mowi,wiec zwracam sie do ekspertow pzdr.
Trenuj wytrwale bez odpoczynku ni chwili a sprawisz juz w pierwszej walce ze przeciwnik sie omyli !!!