...
Napisał(a)
Witam ;) Otóż, pojawiła się idea, aby sobie w domu zrobić małą siłownie :) Mam do wydania na samą ławkę 500 zł (obciążenie dokupią rodzice :D). Potrzebna mi jest ławeczka regulowana, z modlitewnikiem, ćwiczeniami na nogi, rozpiętki oraz żeby była wytrzymała :) . Za pomoc oczywiście SOG gwarantowany :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Potrzebna ci jest zwykła, prosta ławka, może być regulowana. Możesz dokupić modlitewnik, ale przyrządy do rozpiętek i nóg są niepotrzebne.
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
odnośnie rozpiętek to hantli nie będę miał właśnie, i dlatego poluje na sprzęt do rozpiętek :)
...
Napisał(a)
To rób wyciskanie ze sztangą. Na pierwsze 8 - 16 tyg. rozpiętki nie będą ci potrzebne, w ten czas zbierzesz kasę na sztangielki.
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
dzięki, SOG poszedł :)
Myślicie, że ten zestaw się nada :>
Kelton zestaw Tryton III ?
Wiem, że nie ten dział, ale nie będe dublował tematu :)
Myślicie, że ten zestaw się nada :>
Kelton zestaw Tryton III ?
Wiem, że nie ten dział, ale nie będe dublował tematu :)
...
Napisał(a)
hmm, nie znalazłem trytona 3. napisz, co tam jest.
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
MOdlitewnik nie potrzebny i inne bajery. Lawka regulowana ( skos + i - ) do tego oddzielnie stojaki . Jest nawet taki zestaw w ofercie keltona. To bedzie najlepsze wyjscie..
Poprzedni temat
HST- co zmienic ... klatka i ręce ...
Polecane artykuły