...
Napisał(a)
Witam. Zawsze odrazu po treningu zjadam 6 wafli ryżowych z miodem by uzupełnić węgle i glikogen a godzinkę później jajecznicę. Co do tych wafli z miodem to czym jeszcze mogę to zastąpić bo mam taki problem że po zjedzeniu ich przez następną godzinę tak akurat do jajecznicy chce mi się wymiotować i muszę przez tą godzinę co chwila zapijać dużą ilością wody by zniwelować to uczucie :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ale to to alternatywa dla jajecznicy chyba a nie dla wafli ryżowych z miodem, czy może się mylę?
Poprzedni temat
Zrzucanie na wadze ale brak różnicy w obw.
Następny temat
Liczyć to jako trening siłowy czy aerobowy?
Polecane artykuły