Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam. Od ponad miesiąca chodzę na siłownię. Po każdym treningu jak i w domu widzę wielką różnicę i niesymetryczność w budowie swojego ciała. Zdaje sobie sprawę z tego, że nie każdy jest idealny. Moja lewa strona ciała jest bardziej rozwinięta. Chciałbym by ptara teżtak wyglądała. Wie ktoś może jak "wyrównać" tą różnice? lub chociaż zmniejszyc...
Szacuny
1
Napisanych postów
374
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2529
po prostu ćwicz, z czasem powinno się mniej lub bardziej wyrównać... czasem nie myśl, żeby ćwiczyć na prawą stronę np. więcej powtórzeń albo na sztangę przy wyciskaniu zakładać na prawą stronę więcej kilo :D
tak w ogóle, pewnie normalna osoba jak na Ciebie patrzy to nie widzi tych dysproporcji tak jak Ty