myslalem aby zwiększyć prolo do 200mg/ew + deca ( w domysle na regeneracje stawów) 50 mg/ew i może trochę metki. Do tego HCG na koniec tylko nie wiem ile i jak.
Jak długo powinien taki cykl na stawy potrwać i ile powinienem czego mieć zeby g wykonać? Jak stosować hcg?
pozdro
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 23
Waga: 97
Wzrost: 185
Obwód klatki: 120
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 91
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 4lata
Ilość spożywanego białka: >2g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: min
Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2/g/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: zero
Trening: zmienny, obecnie super serie
Cel cyklu: uwypuklenie mięśni, regeneracja stawów
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: zero
Poziom BF%: brak inf
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycie
Stan zdrowia: moze byc/ niedoczynnosc tarczycy leczona, Uzupelniane braki hormonalne (prolongatum 100mg/ew)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: zero
PPM podstawowa przemiana materii: brak inf
Wyciskanie leżąc (MAX): 140
Martwy ciąg (MAX): 200
Przysiad (MAX): nie robie