Płeć: Mężczyzna
Wiek: 14
Waga: 67 kg
Wzrost: 172 cm
Obwód klatki: 11*
Obwód ramienia: -
Obwód talii: 103 cm
Obwód uda: 7*
Obwód łydki: 5* około
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duży
Aktywność w ciągu dnia: Szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna, rower
Odżywianie: Wcześniej-dużo słodyczy, tłustego jedzenia, fast foodów i innego syfu. Obecnie (od tygodnia)-3 posiłki dziennie, zero słodyczy, cukru, jedzenie owoców i warzyw.(opisane po łebkach)
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: Ospa, grypa itp. Brak ograniczeń w stosunku do ćwiczeń
Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszelkie sport i dyscypliny są w moim zasięgu. Mogę poświęcić 3-4 godziny dziennie na trening
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Możliwe ;)
Stosowane wcześniej diety: brak