Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
268
Witam
Przeprowadziłem się parę dni temu do nowego mieszkania i pojawił się problem: nie mogę tam założyć drążka (nie wnikajmy w szczegóły czemu), a co za tym idzie odpada mi jedna pozycja w ćwiczeniach.
Jakie ćwiczenia zastąpią drążek (choć czytałem że raczej żadne :/)?
Moje dane jakby były potrzebne:
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 27
Waga : 97,5
Wzrost : 182
Cel treningowy : redukcja, w przyszłości rzeźba
Staż treningowy na słowni : ok. 2 miesięcy
Uprawiane inne sporty : Rower, skakanka
Dostęp do sprzętu : Brak, tylko tyle co sam "zmontuję", znajdę pod ręką.
Przeciwwskaznania medyczne : -
Zażywane suplementy : -
Zmieniony przez - Efenti w dniu 2009-08-09 14:51:40