Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-08-13 21:18:57
...
Napisał(a)
A jakim stylem pływać?
Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-08-13 21:18:57
Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-08-13 21:18:57
...
Napisał(a)
Zamiast ciężkich ćwiczeń polecam trening expanderem <tak> daje w kość i dobrze sobie rozwiniesz te mięśnie.
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
...
Napisał(a)
Witam wszystkich mam problem co do łopatki prawej , otóz gdy wypne barki do przdu automatycznie prawa lopatka wysuwa mi sie do tylu bardziej niz lewa. mozna to jakos wycwiczyc albo cos ???
...
Napisał(a)
Mi wystaje prawa łopatka przez skoliozę.Podciąganie nachwytem i wiosłowanie sprawi że będzie lepiej ? No bo przecież te ćwiczenia są na mięśnie pleców,to zmniejszy wystawanie tej łopatki ?
Poprzedni temat
SILCE22/dziennik REDUKCJA FATU z pomoca "BodyLine"
Następny temat
Który trening?
Polecane artykuły