Waga : 73
Wzrost : 185
Cel cyklu : przyrost czystej masy mięśniowej
stosowane już wcześniej suplementy : białko w celu uzupełnienia diety Mega mass, up your mass, anabolic halo, nano vapor, mega caps olimp,glutamina z mhp,mzb
Uprawiane inne sporty : krav maga
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : mega caps olimp,glutamina z mhp i up your mass
ilość dni wolnych od kreatyny : okolo 70
przewidziane finanse na cykl : nie ma znaczenia
uwagi i sugestie : mógłby się ktoś wypowiedzieć jaka byłaby dla mnie najlepsza dieta?
Staż treningowy : ponad 4 lata, ale mialem przerwe 6 miesiecy i od tej przerwy cwicze juz 7 miesiac