...
Napisał(a)
Witam.Chciałbym się dowiedzieć jaka jest wasza opinia na temat treningu na siłowni bez diety ale z 10-cioma wskazówkami żywieniowymi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
te wskazówki są dobre nie powiem komu.. nie sposób się ich trzymać bo dajmy na to np. jak jesteśmy w pracy to nie będziemy jeść co 2,5h..
zależy co chcesz osiągnąć, ja trenuje na masę, jem normalnie w sumie staram się nie jeść produktow z pustymi kaloriami i czasem tylko jakies suple np. aminokwasy
bardzo ogólnie napisales, wiec nie sposob precyzyjnie odpowiedziec
apropos jeszcze tych wskazowek to bardziej maja zwiazek ze zdrowiem niz z efektami na siłowni, wiec wnioski wyciagnij sam
zależy co chcesz osiągnąć, ja trenuje na masę, jem normalnie w sumie staram się nie jeść produktow z pustymi kaloriami i czasem tylko jakies suple np. aminokwasy
bardzo ogólnie napisales, wiec nie sposob precyzyjnie odpowiedziec
apropos jeszcze tych wskazowek to bardziej maja zwiazek ze zdrowiem niz z efektami na siłowni, wiec wnioski wyciagnij sam
...
Napisał(a)
Chciałbym trochę więcej siły ale nie wiem czy sama siła bez masy bedzie szła i czy jeszcze przyda mi się np.podczas walki???Dodam że mało ważę i troche by się masy przydało.Dzięki
...
Napisał(a)
nick ci pasuje... w pierwszym zdaniu chcesz siłe bez masy, a w drugim chcesz masy.. ty sie idź edukuj lepiej
Co ty k***a wiesz o spamowaniu???
...
Napisał(a)
podczas jakiej walki ? trenujesz coś?
jedź na mase i bądz ambitny w stosunku to dobierania obciazenia jesli nie chcesz wygladac jak leszcz co targa duze ciezary ale na przyszlosc mu sie to odbije..
jedź na mase i bądz ambitny w stosunku to dobierania obciazenia jesli nie chcesz wygladac jak leszcz co targa duze ciezary ale na przyszlosc mu sie to odbije..
Polecane artykuły