...
georgu
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53226
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400892
Lekkie? To zalezy na jakich ciezarach bedziesz pracowac...
zdr.
...
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
na takich na jakich dam rade wykonać daną ilość powtórzeń...
A ile musze osiagnąc w MC i WL zeby zaczac splitem cwiczyc?
...
georgu
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53226
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400892
To jest kwestia zaawansowania, a nie wynikow w Mc czy WL...
zdr.