...
Napisał(a)
Mam prośbe, moglibyście mi powiedzieć czy jak mam odstające3 łopatki to jak zacznę ćwiczyć plecy to się skryją. Albo inaczej jeśli nabiorę masy obok łopatek czyli średek górny środek pleców nie będą one takie widoczne, dobrze mówię?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak. Miałem taki problem zanim zacząłem cwiczyc, teraz jest jakies +20kg więcej i problem zniknął.
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Napisał(a)
Ooo to dobrze więc jest nadzieja, a jeszcze jedno jak mam drążek ale taki że nie moge rozstawic rąk bardzo szeroko żeby sie podnosić na plecy to jak rozstawie je węziej czyli jak podniose prosto ręce do góry taka szerokość da mi to coś albo w ogóle bez sensu
...
Napisał(a)
da napewno, to jak z bicepsem, inny kat cwiczen ale ten sam miesien pracuje - tylko inaczej.
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Jak masz rece wasko to bardziej pracuje bic/tric
Sprobuj sie podciagac jak najszerzej sie da
Sprobuj sie podciagac jak najszerzej sie da
Polecane artykuły