Witam. trenuje juz od dosyc dluzszego czasu... mam 187cm wzrostu i prawie 100kg wagi. mam spory brzuch. kiedys bralem HMB z kreatyna i schudlem troche ale wiecej nabralem sily niz zmniejszylem swoj problem. nie prosze tu o zadne diety czy programy treningowe. prosze o podanie skutecznego suplementu ktory pomoze mi spalic razem z cwiczeniami treningami itp nawet do 10kg. prosze tez o podanie dawkowania i jaki okres cyklu trzeba z tym suplementem stosowac. prosze o wyrozumialosc to moj pierwszy temat. pozdrawiam
Voof'y
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): <img src="http://img197.imageshack.us/img197/8393/zdjcie0019h.jpg<img src="
Wiek: 18lat
Waga: 100kg
Wzrost: 187cm
Cel cyklu: redukcja tłuszczu
stosowane już wcześniej suplementy : HMB + kreatyna (mono)
Uprawiane inne sporty: -
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -
ilość dni wolnych od kreatyny: pol roku
przewidziane finanse na cykl: spore.
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 1 rok
Zmieniony przez - voof w dniu 2009-08-31 01:01:37