...
Napisał(a)
Witam kolega zakupił sobie nitro 2 , mono Creatine micronized 200 mesh i TREC Anabolic BCAA System i nie wie w jakich porcjach ma to brac pomóżcie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jako ze wyszukiwarka nie działa:
DT: mono 4 - 5g rano lub po treningu, nitro II 30g przed treningiem (chyba ze stara wersja 350g/700g - to 15g wtedy)
DNT: 1 - 2 porcje mono po 4 - 5g na porcje w odstepach czasowych
bcaa - zaleznie od rodzaju diety, bf i treningu: 0,8 - 1,2g na 10kg masy ciala przed i/lub po treningu
DT: mono 4 - 5g rano lub po treningu, nitro II 30g przed treningiem (chyba ze stara wersja 350g/700g - to 15g wtedy)
DNT: 1 - 2 porcje mono po 4 - 5g na porcje w odstepach czasowych
bcaa - zaleznie od rodzaju diety, bf i treningu: 0,8 - 1,2g na 10kg masy ciala przed i/lub po treningu
Polecane artykuły