SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenie samych rąk ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2732

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1445
dziś coś próbowałem ćwiczyć z małymi ciężarami, to nie było źle - dam rade. Więc jak masz jakieś ćwiczenia, to zapodaj.


ps. barki też odpadają,
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masówka a wzmożona aktywność fizyczna.

Następny temat

Masa , Rzezba ?

forma lato