Thermo Speed Olimp + BCAA Olimp Mega Caps 1100 + białko WPC-80
Jak najefektywniej przyjmować te suple?siłka 3-4 razy w tygodniu. Proszę o porade:)
=
witam!
Przedstawiajcie w tym temacie jaką wodę pijecie po treningach i w czasie dnia.
Ja popijam Żywiec Zdrój :) a ty ?