podziekowania w formie soga beda obowiązkowo
...
Napisał(a)
Zaczynam wlasnie 2 cykl na mase z kretyna Storma i mam pytanie chciałbym mieć krate na brzuchu moge zaczynać juz robić brzuch ?? np wieczorami a normalnie mase budowac na silce ? ( nie bedzie sie to kłucić ? ) wiem ze brzuch robi sie na redukcji . jakie cwiczenia propnujecie ?? chodzi zeby mi 6 miesni bylo ladnie widocznych ( juz lekki tluszczyk sie odlozyl)
podziekowania w formie soga beda obowiązkowo
podziekowania w formie soga beda obowiązkowo
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
z tego co wiem to na masówce też powinno się ćwiczyć brzuch,
to że nie widać mięśni (pod tłuszczykiem) to nie znaczy przecież że ich tam niema.
a potem jak zrobisz rzeźbę to mięśnie brzucha na pewno będą lepiej wyglądały
to że nie widać mięśni (pod tłuszczykiem) to nie znaczy przecież że ich tam niema.
a potem jak zrobisz rzeźbę to mięśnie brzucha na pewno będą lepiej wyglądały
Rośnie biceps, rosną bary, nie poznaje mnie już stary...
...
Napisał(a)
Storm Ci ładnie brzuszek zaczyna wybijać czego sam byłem świadkiem.
Bierz się konkretnie za brzuch... Efektów nie będzie widać skoro masujesz, ale na pewno mięśnie staną się wytrzymałe i nie wylezie Ci bembzon ; p
Bierz się konkretnie za brzuch... Efektów nie będzie widać skoro masujesz, ale na pewno mięśnie staną się wytrzymałe i nie wylezie Ci bembzon ; p
Polecane artykuły