Szacuny
1
Napisanych postów
221
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3556
bartooo - tylko, że ja chyba jestem jeszcze za słaby na fbw, chciałem zacząć od stacyjnego (jeśli dobrze rozumiem te dwa rodzaje treningu), a pozniej po okresie wstępnym przejść na fbw.
Freed85 - tak, zgadza się. Dzięki za linka, będę przeglądał.
Dzisiaj idę zobaczyć siłkę i mam też nadzieję, że uda mi się ułożyć DOBRY plan ćwiczeń.