Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 81
Wzrost: 180
Obwód klatki: 94
Obwód ramienia: 34
Obwód talii: 84
Obwód uda: 64
Obwód łydki: 45
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: co kilka dni skakanka, i co 2 dzien rano i wieczorem 50 pompek + wf
Odżywianie: Jem tradycyjnie w ciągu dnia tak z 3 kanapki z szynką i serem do tego co 3 dziń obiad ziemniaki kotlet, ilość jedznia średnia
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: co dzinnie po półtora godziny moge poświęcić plan tak by jak najszybiej osiągnąć cel
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie
Stosowane wcześniej diety: brak