B15 by Wodyn poprawiony z prawidłowymi %:
1.WL - 60 - 80 - 100
2.MC - 80 - 107 - 135
3.wyc, siedząc - 50 - 60 - 70
4.podc. wzdłuż - 40 - 50 - 55
5.drążek - 15 - 12 - 10
6.wyc. głową w dół półtoraki x12 - 50 - 60 - 70
7.nachwyt + podchwyt - 32 - 32 - 32
8.prostowanie siedząc półtoraki - 70 - 80 - 90
9.łydka, przedramię, brzuch