...
Napisał(a)
Z racji tego że pracuje w systemie cztero zmianowym,zastanawiam się jak będzie lepiej brać suple.Mam CP,NOZ'a FT,białko,carbo i witaminy z minerałami.w tym tygodniu mam nocki,więc CP brać rano jak wróce z pracy(przed snem)7h. czy jak się obudze ok 12-14h,druga porcja po treningu ok 18h.W nastepnym tyg. znów ten problem,będe wracał z pracy o 3h,trening ok 15
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
generalnie obojętnie kiedy
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
odstęp między porcjami zachowany,tylko czy jest sens brać przed snem CP??
...
Napisał(a)
j\w
jedna porcja przed treningiem
druga obojetnie
zdr
Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-13 11:52:07
jedna porcja przed treningiem
druga obojetnie
zdr
Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-13 11:52:07
...
Napisał(a)
co nie zmienia faktu, że druga porcja obojętnie kiedy
może być przed snem
edit: wolna dupa ze mnie
Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-10-13 11:55:58
może być przed snem
edit: wolna dupa ze mnie
Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-10-13 11:55:58
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
to przez chorubsko
ale zrealizuj Wojtas ten patent z flachą a bedziesz jak nowo narodzony
ale zrealizuj Wojtas ten patent z flachą a bedziesz jak nowo narodzony
...
Napisał(a)
spróbuję
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Polecane artykuły