krav maga

jak w temacie czy ktoś mógłby więcej o tym powiedzieć bo nic nie znalazłem konkretnego w tym dziale o kravce w białymstoku czy ktoś chodzi na to jak wyglądają treningi czy warto itd bo za bardzo nie dysponuje czasem żeby trenować coś 3x tygodzniu a w tym systemie z tego co doczytałem jest 1 trening tygodniowo co by mi bardzo odpowiadało jakby ktoś mógł to jakoś sensownie streścić byłbym wdzięczny
ps. aha i najważniejsza kwestia 24 lata nie za stary?
pozdrawiam :)

Krav Maga to samoobrona wiec na to nigdy nie jest za późno... zawsze się to przyda w życiu ulicznym. Lecz z Tym twoim czasem to trochę kiepsko. Jeżeli chcesz coś trenować to minimum 2-3 treningi w tygodniu. Wtedy trening jest systematyczny i dużo szybciej się czegokolwiek nauczysz i o wiele szybciej opanujesz technikę. Wiec najpierw zastanów się czy jest sens trenowania 1 dzień w tygodniu. Ja bym na twoim miejscu znalazł więcej czasu na to albo nie zawracał sobie tym głowy, ale wybór należny do Ciebie :)