Pitersssss
Witam od 2 lat siedząc przy pc i obrzeżając się chcę poprawić sylwetkę oraz zadbać o zdrowię :) jakie ćwiczenia proponujecie na początek ? Dodam zdjęcia dla oceny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
53
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Trening i dieta na brzuch oraz sumplement na wzmocnienie stawów i kości
- cwiczenia na brzuch do Treningu na mase do oceny
- Poczatki na silowni- jakie cwiczenia na brzuch, nogi, posladki?
- Poranne ćwiczenia na redukcję oraz dobór czasu posiłków.
- Ćwiczenia na odchudzanie oraz pupę dla chłopaka
- Ćwiczenia na biceps i mięsnie piersiowe.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Mlethys
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
262
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3586
Najlepiej jakbyś wypełnił ankietę na początku.
