2. WAGA:120
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:125
-udo:80
-talia:109
5. STAŻ NA SIŁOWNI:wystarczajacy
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:poprawa wygladu + siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tycia
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):słaba
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Witam tak jak w temacie posiadam 12 strzalow winka. Jest to moj pierwszy cykl ktory dotyczy tego , ze chcialbym zrobic mala wycinke poniewaz mam miesnie ale trokzze zalane i ztym sie wiaze pytanie czy w tym wypadku starczy mi 12 strzałow winka (to jest moj pierwszy cykl) czy tak ja czytalem wczesniejszych postach dokupic tescia ale mam dostep tylko do prolongatum??
The World Is Mine