...
Napisał(a)
jak powinien wygladac posilek przed porannym bieganiem, zaznaczajac ze celem jest poprawa kondycji, raczej z utrzymaniem wagi?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja codziennie biegam rano i jem godzinę przed właściwie normalne sniadanie
-2jaja, owsiane, odżywka białkowa 70%
w wakacje jak trzeba było biegać wcześnie rano (upał) jadłem banana pół h przed a po powrocie normalne śniadanie
-2jaja, owsiane, odżywka białkowa 70%
w wakacje jak trzeba było biegać wcześnie rano (upał) jadłem banana pół h przed a po powrocie normalne śniadanie
Don't be Pussy!
you can win. you can die. but you can't back down
...
Napisał(a)
j/w zjedz śniadanie lekkie nie koniecznie muszą to być jaja płatki z odżywką i śmigaj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
dieta na siłę proszę o pomoc
Następny temat
jakie ćwiczenia na powiększenie pupy??
Polecane artykuły