Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
364
Witam. Cwicze splitem juz okolo 4 miesiecy. Nigdy nie bawilem sie FBW. Zauwazam u siebie slabawe postepy. Czytalem wiele o tym, ze warto w cwiczyc FBW na poczatku... Ale czy u mnie nie jest juz za pozno? O odzywkach raczej nie mysle, chociaz moze to wlasnie to jest prawidlowe rozwiazanie? Prowade w miare odpowiednia diete na mase...
Czy nowy trening FBW bd dobrym rozzwiazaniem? A moze warto go z czyyms polaczzyc- jakis suplement?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 65
Wzrost: 175
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 4miechy
Uprawiane inne sporty: pilka nozna, biegi
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full oproczz maszyn