...
Napisał(a)
Witam jak dzisiaj skonczylem cykl na mono i cloucie to jaki teraz robic trening lekki czy dalej katowac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a ile cykl treningowy trwał? jak ok 4-6 tygodni lub powyżej to daj sobie ok 2 tygodni przerwy żeby mięśnie się zregenerowały... ;) pozdrawiam
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
...
Napisał(a)
Zrob sobie tyd/2tyg lekkich treningow
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Pytania dotyczące treningu na wytrzymałość siłową
Następny temat
Strategia treningowa: Budowanie MAKROCYKLU.
Polecane artykuły