SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszt cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3669

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
juz o nic :) dzieki wszytkim, napisze odczucia w czasie cyklu i po cyklu.

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
od poniedziałku zaczynam cykl, przez ten tydzien i tydzien wstecz zaczełem robic aeroby zeby zrzucic troche fatu, obciełem wegle i moje pytanie jest takie. Czy teraz zostawic tak jak jest czyli z mniejsza iloscia ww. zeby nie szlo mi za bardzo w tłuszcz czy dorzucic troche ? wiadomo, ze dorzuce białko, ale wlasnie sie zastanwiam nad ww.

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 784 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19407
przytnij je trochę, jak poczujesz, że jest za mało to dodajale i tak chcesz zgubić fatu to lepiej przytnij

+$+ sru sru

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
ok, dzieki. Właśnie mia nie zalezy na ilosci tej masy ktora bym mogl zrobic na propie, ale wlasnie o jakosc. A myslisz, ze jesli bede rolbic aeroby 3-4 razy w tygodniu to nie bedzie źle ?

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 784 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19407
jak efektów nie będzie to zwiększ ilość aerobów i będzie git

+$+ sru sru

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
Ok, lap soga

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wykrywalnosc, do znawców

Następny temat

co do trenu???

forma lato