Szacuny
10
Napisanych postów
924
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8716
na początek dieta same suple nie zdziałają nic.Przy tej wadze dzięki samej diecie i trengowi poleci ze 20 kg dosłownie w oczach , dopiero wtedy gdy metabolizm zwolni a tłuszcz będzie juz szedł opornie walnął bym tego thermo stima potem tego cutsa.Pamiętaj że dieta jest kluczem.Życze wytrwałosci