Szacuny
2
Napisanych postów
110
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5139
Cześć
Mam do dyspozycji Animal Pak 44sasz., Xpand Caplets 240caps. i Olimp HMB 300caps. Chciałbym prosić o radę jak to wszystko połączyć, by efekty były jak najlepsze, a i po tym cyklu coś z tego zostało. Nigdy wcześniej nie brałem Animala i Xpanda. W pierwszy dzień wziąłem w taki sposób:
- po przebudzeniu HMB 2caps. + Xpand 2caps.;
- po obiedzie Animal Pak 1sasz.(po 1,5 godziny miałem trening);
- pół godziny przed treningiem Xpand 4caps.;
- po treningu HMB 2caps.
Na treningu czułem się świetnie, po treningu już trochę słabiej. Poza tym było widać w moczu, że spora ilość składników się nie przyjęła.
Szczegóły:
Wiek: 23 lata
Wzrost: 187 cm
Waga: 78 kg
Trening: codziennie(na przemian jeden dzień MMA, następny siłka)
Typ treningu: nastawiony na MMA
Cel cyklu: podniesienie siły przy zachowaniu obecnej kondycji i szybkości
Ograniczenia: lekkie nadciśnienie
Szacuny
4
Napisanych postów
142
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19377
kup zwykle mono,moze byc zielone vitalmaxa 500g. bierz 2x po 5g, rano i po treningu,xpanda przed treningiem. w dzien nietreningowy mono rano i po poludniu.
Szacuny
0
Napisanych postów
171
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2870
alien_20 to że mocz był żółty bo o to Ci pewnie chodzi to nie znaczy że składniki się nie przyjeły taki jest zawsze po vitaminach a Animal Pak to w sumie zestaw vitamin
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5139
Dziękuję za odpowiedzi. W takim razie dorzucę do tego jeszcze mono.
MiloPL tak właśnie o to mi chodziło, mocz był bardzo żółty po Animalu. Dzisiaj juz bylo z tym troche lepiej.