SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

a6w + inne cwiczenia

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1019

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 230 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2108
Witam robie a6w jak slyszalem a6w jest na gorne miesnie
co moge dorzucic zeby cwiczyc boczne i dolne?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
oczytaj o abs tam masz uwzględnione wszystkie partie brzucha

za tym a6w jest przestarzała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 262 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3586
Na dolne to wszystkie wznosy nóg, w leżeniu, w zwisie etc.
Na boczne to np skłony boczne, z resztą wszystko jest opisane w Atlasie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Coś jest nie tak Pomocy

Następny temat

Plan treningowy czy jest OK ??

forma lato