...
Napisał(a)
Siema.Chciałem zrzucić kilka kilogramów więc założyłem nowy temat.Mam problem bo nie wiem jaką diete sobie ułożyć.Mam 15 lat waże 70 kg i mam 167cm wzrostu.Chciałbym żebyście mi pomogli ułożyć diete nieskomplikowana.Jak myślicie głodówka ma sens?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zły dział
a do tego głodówka nie ma sensu bo musisz się rozwijać a jak nie dostarczysz odpowiedniej ilości kalorii to ci żeby wylecą itp.
a jak chcesz schudnąć to biegaj, pływaj, skakanka itp.
a do tego głodówka nie ma sensu bo musisz się rozwijać a jak nie dostarczysz odpowiedniej ilości kalorii to ci żeby wylecą itp.
a jak chcesz schudnąć to biegaj, pływaj, skakanka itp.
...
Napisał(a)
Odsyłam do tego działu - znajdziesz tam wszystkie potrzebne informacje, a na samym dole są bodajże trzy przykładowe diety na odchudzanie. --> https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html
Nigdy się nie głoduj - to nie ma sensu.
Nigdy się nie głoduj - to nie ma sensu.
Polecane artykuły