...
Napisał(a)
Czy jak mam ulozony juz plan A i B np robie pon, sro, pia to A B A a w nastepnym tygodniu zmienic B A B czy jechac caly czas A B A ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pon A
sr B
pt A
pon B
sr A
pt B
sr B
pt A
pon B
sr A
pt B
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
I co tydzien zmieniac raz tak raz tak ?
I jeszcze jedno pytanie co ile mozna zmieniac plan treningowy ?
I jeszcze jedno pytanie co ile mozna zmieniac plan treningowy ?
...
Napisał(a)
6-10 tygodniu ale poki masz rezultaty jedz tym samym.
tak co tydzien zmiana jednego tygodnia zaczynasz od A drugiego od B a trzeciego znowu A
tak co tydzien zmiana jednego tygodnia zaczynasz od A drugiego od B a trzeciego znowu A
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
Polecane artykuły