Tutaj jest moje pytanie
1) Ćwiczyć ,żeby schudnąć tj. 20 powtórzeń + dieta + aeroby (30min po siłowni)
2) Ćwiczyć normalnie na siłę + dieta
Co by było korzystniejsze? Najpierw schudnąć czy przerobić "tłuszcz na mięśnie"? Proszę o rzetelną odpowiedź.
Ilość wyświetleń tematu: 1598
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły