Szacuny
2
Napisanych postów
228
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1109
CZESC :)
mam pytanie co dokladnie albo nie dokladnie daje branie BCAA ? czy dziala na zwiekszenie masy miesniowej w jakis sposob moze sily ?
biore jeszcze bulka bo w diecie mam braki wegli uzupelniam je ( Buildup'em Hi tec'a ) 45/45 bialko wegiel bo nadwyzka bialka w diecie nie zaszkodzi ;)
Szacuny
2
Napisanych postów
228
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1109
w takim razie jesli mam plan treningowy ułożony pod zwiększenie masy miesniowej to BCAA pomoże mi w jakis sposob czy raczej nie wydawac bez sensu pieniedzy ? ;0