2. Po co spozywa się przed snem z tluszcz z twarozkiem??? Czy nie mozna samego twarożka???
...
Napisał(a)
1. Czy rybke tunczyk/wedzona makrela umiescic przed czy po treningu, i z czym lepiej zjesc z makaronem czy bialym ryzem???
2. Po co spozywa się przed snem z tluszcz z twarozkiem??? Czy nie mozna samego twarożka???
2. Po co spozywa się przed snem z tluszcz z twarozkiem??? Czy nie mozna samego twarożka???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. Ryby jakiekolwiek w posilkach okolo treningowych nie sa najlepszym rozwiazaniem ryby lepiej jesc w innych posilkach. Ale z tych dwoch co podales mysle ze przed jak i po lepiej nadawalby sie tunczyk - najlepiej swiezy tylko ogranicz jego ilosci w swojej diecie ( makrela jest tlustsza)
2.Tluszcz spowalnia wchlanianie bialka co zapobiega katabolizmowi miesni na noc
2.Tluszcz spowalnia wchlanianie bialka co zapobiega katabolizmowi miesni na noc
" NAJPIERW POCHŁOŃ WIEDZĘ A DOPIERO POTEM POŻYWIENIE "
...
Napisał(a)
1 ryby jak najbardziej mogą byc tylko trzeba zwracąc uwagę na tłuszcze jak kolega wyżej napisał
2 raz że spowalnia dwa że uzupełniamy tłuszcze nimi bo gdy mamy 5 posiłków a w około treningowych nie dajemy cieżko o to
2 raz że spowalnia dwa że uzupełniamy tłuszcze nimi bo gdy mamy 5 posiłków a w około treningowych nie dajemy cieżko o to
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły