...
Napisał(a)
Mam maly problem, nie moge robic klatki ani plaskiej ani skosnej z powodu rozwalonego barku czy sa jakies cwiczenia ktore moglbym zastapisc dzwiganie sztangi na cwiczenia ktore co nieco mi jednak pomoga zeby nie zsostawic klatki totalnie bez ruchu (rozpietki hantlami oraz na atlasie nic nie robia)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no to rób te ćwiczenia,przy których nie odczuwasz bólu
oczywiście jeżeli nie ma przeciwwskazań lekarskich,nie znam diagnozy Twojej dolegliwości
oczywiście jeżeli nie ma przeciwwskazań lekarskich,nie znam diagnozy Twojej dolegliwości
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
probowalem probowalem ale nic nie pomoglo, bardziej niz na diagnostyce to zalezy mi na zastapieniu klatki innym cwiczeniem ale zeby pracowaly te same partie miesni :P o ile tak da rade oczywiscie
Poprzedni temat
WYSTAJĄCA KOŚĆ BARKOWA---> Proszę o pomoc
Następny temat
ACL - badanie wydolności więzadła!!!
Polecane artykuły