Witam
Myślę nad zarzuceniem bardzo podobnej mieszanki ;) Pytanie do autora, jak efekty?
Pytanie do ekspertów którzy już takie cykle przechodzili, jak efekty ?
Pomińmy już kwestie szkodliwości czy nieszkodliwości na żołądek, bo jak widać dyskusja na ten temat do niczego nie doprowadziła ;)
Moim celem jest również masa i szybsza
regeneracja mięsni, ogolnie zeby mieć większego powera, żeby poranne wstawanie nie było za kare (pomijam skłonności do leniuchowania;p ).
Oprócz siłowni 3 - 4 x tyg. mam też basen (1x tyg) i bieganie (2 - 3 x tyg.)
Wiem wiem że przez te "dodatki" dużej masy nie zrobię, ale po wielu konsultacjach utrzymam się w przekonaniu, że lepsza mniejsza a konkretna niż większa a tłusta ;)
Także prosił bym o opinie co do prawidłowości zestawu, ewentualne zmiany czy sugestie będą z mojej strony bardzo mile widziane.
pozdrawiam