z góry dzięki
...
Napisał(a)
gdy się rozciągam i robie wykopy w lewą stronę lewą nogą to mnie boli mięsień w kolanie (od strony wewnętrznej) nie wiem dla czego. Jeśli ktoś z Was miał też taki problem, lub wie co mogę zrobić, zeby mnie nie bolało, to byłbym wdzięczny jak by tu napisał
z góry dzięki
z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Słabe rozciągniecie.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
ale tylko w lewym tak mam. a obie nogi mam mniej wiecej tak samo rozciągnięte.
...
Napisał(a)
Nic więcej mi nie przychodzi do głowy niż słabe rozciąnięcie - gdyby bolało w kolanie to by była inna sprawa ale że pod kolanem to nie ma innej rady chyba że coś sobie naciągnałeś, co też prawdopodobnie mogło się zdarzyć.
"Ani Dnia Bez Walki"
...
Napisał(a)
Też to ostatnio miałem, i skończyło się brzydką kontuzją i wykluczeniem z treningów do 7 lutego. Idź do lekarza internisty, a potem do ortopedy. I zrób USG, może się okazać że masz ponaciągane/naderwane więzadła.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
ok
dzieki wszystkim
P.S. nie boli pod kolanem tylko kolano, tylko z boku (tego bliżej drógiego kolana)
dzieki wszystkim
P.S. nie boli pod kolanem tylko kolano, tylko z boku (tego bliżej drógiego kolana)
Polecane artykuły