...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
576
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5491
CZY MZOE MI KTOS DORADZIC JAKI KWAS JEST LEPSZY PODCZAS CYKLU NA MASE?
3800KCAL
3G -BIALKO
1.1G TLUSCZ
6G WEGLE
Super Omega-3
Omega 3-6-9
...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10507
Zależy od braków w diecie. Omega3 występuje w tłuszczu rybim dlatego jeżeli brak ryb w Twojej diecie proponuje zaopatrzyć się w Super Omege-3, 6-9 występują głównie w roślinach, tutaj również zależy od braków.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
576
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5491
DIETA BOGATA W TUNCZYK 140G ED
A WIEC CO PROPONUJESZ?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
576
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5491
2 RAZEM HMMY W JAKICH DAWKACH?
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1733
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9689
z naturalnych produktów niedoceniana jest makrela,jeśli ktoś ma opory (są takie osoby)z jedzeniem ryb to napewno suplementacja omegami jest niezbędna.
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1733
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9689
Poza tym pływaki to żródła łatwoprzyswajalnych białek.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
258
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13657
Moim zdaniem znakomitą alternatywa dla ryb jest olej lniany wysokolinolenowy (dostępny między innymi w sklepach ze zdrowa żywnością czy internecie)