mozna mieszac kreatyne z jedzenie??
...
Napisał(a)
czytałem ze najlepiej jest brac kreatynę odrazu po treningu ale czytałem tez ze trzeba zjadac posiłek do 30 min po skończeniu treningu.
mozna mieszac kreatyne z jedzenie??
mozna mieszac kreatyne z jedzenie??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozna laczyc
ale polece kreatyne PRZED treningiem jako glowna dawke :D
jako ew wspomagajaca drugo - PO
ale polece kreatyne PRZED treningiem jako glowna dawke :D
jako ew wspomagajaca drugo - PO
...
Napisał(a)
czyli mam niebrac rano tylko 4 kapsułki przd treningiem i 4 po??
...
Napisał(a)
to nie jest zly pomysl chco nie do konca konieczny
to raczej podwojne zabezpieczenie :D
to raczej podwojne zabezpieczenie :D
Polecane artykuły