Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
142
witam
cwicze na siłowni od 18 miesiecy wszystko idzie dobrze z wyjatkiem tego ze mam od pewnego czasu( jak nie od poczatku ) roznice w wielkosci lewego miesnia klatki i prewego. roznica jest znacznie widoczna zwłaszcza po treningu lub pompkach gdy prawy miesien jest o 4 razy bardziej spompowany od lewego
prosze o cenne rady i wskazowki a nie wypowiedzi typu " z czasem sie wyrowna" bo to juz słyszałewm:) z gory dziekuje :)
NIECH MOC BEDZIE Z WAMI!
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 73
Wzrost: 176
Cel treningowy: siła + masa
Staż treningowy na słowni: 18 miesiecy
Uprawiane inne sporty: pilka nozna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
142
pilnuje zeby sztanga szła rowno a teraz nawet staram sie zeby szła bardziej z tej strony gdzie cycek jets mniejszy , ale tak jakby sie bardziej tric angarzował a wklatka mniej
martwi mnie to ze sie nie pompuje
prubowałem ja dobic hatla i wyciskałem tylko lewa reka i dalej mało sie pompowała
a jak stoje normalnie bez spompowania to tez widac mała roznice