Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
242
Witam. Mam 16 lat i mam zamiar nabyć kreatynę oraz argininę.
Moje pytanie brzmi po pierwsze odnośnie argininy czy spowoduje ona u mnie ewentualny wzrost wzwyż i tylko taki czy równie dobrze mogę nabyć nieco w obwodzie bicepsa . Następne pytanie to konkretnie jakiej firmy polecacie owe odżywki?
Moje "wymiary" ;):
Wzrost : 178
Waga : 74 kg
Staż : ok 2 lat
Wyciskanie leżąc : 120 kg
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19536
Coś mi się nie wydaje z tym stażem i wynikami-arginina-nie miesza w genach ile urośniesz tyle urośniesz, co do działania na obwód bicepsa-po treningu pewnie przybędzie dzięki napompowaniu krwi ale równie szybko minie, główną jej zaletą jest pomoc w lepszym odżywianiu mięśni-ważna będzie dieta.
O kreatynie pisano już tyle, że wystarczy użyć wyszukiwarki.
Szacuny
29
Napisanych postów
3095
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25822
Niezaduzo cos wpisales w wyciskanie przy tym stazu cos wiedza zamala a osiagi zaduze do wieku cos mi sie niechce wierzyc.
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild