Rejestracja

Rozciąganie nóg dla bramkarza ręcznego.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: rozciąganie , bramkarza , ręcznego

Ilość wyświetleń tematu: 612

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1119

Otóż chcę wysoko podnosić nogi i potrzebuję podpowiedzi jakie ćwiczenia wykonywać albo jakiś link do dobrego tematu bo sam nic interesującego nie znalazłem.
Chcę przede wszystkim jak najlepiej rozciągnąć nogi.
Aha, ćwiczę na siłowni - czy to nie koliduje?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prośba o ulepszenie planu

1

Następny temat

HST - priorytety na klatke barki i biceps

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły